【春季养生滋补汤】_滋补汤_作用_好处_制作方法-大众养生网
文章来源:植物花卉丨
最后更新:2022-07-02 07:59:03
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文章导读
春季是万物复苏的季节,天气逐渐的转暖我们在感受美景的同时也体会到了春季是细菌滋生的季节,尤其是身体抵抗力低下的人特别容易出现感冒以及一些细菌感染的疾病,但是如果我们及时对身体进行调理就能很好的改善身体的情况,其中养生汤就是最受欢迎的一种调理身体的方法,下面一起了解下春季养生滋补汤有哪些。
春季养生滋补汤有哪些
山药玉米排骨汤
原料:猪肋排,玉米,山药。
配料:黄酒,盐,葱,姜。
做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把山药去皮洗干净切块,玉米切段,姜切片,葱切丝,待排骨汤煮开后,用小火煮40分钟,再放入山药、玉米、姜葱和黄酒,煮开后,再用小火煮40分钟,最后加盐调味即可,营养丰富的山药玉米排骨汤就做好了。
猪骨头萝卜汤
原料:猪大骨,白萝卜。
配料:盐,鸡精,醋,生姜,小葱。
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